CAROLINE BÅGFELDT

Tandsmycke, ja eller nej?

15 jul 2017

För inte så länge sen gjorde jag en tandblekning på en tandvårsklinik som jag är supernöjd över och jag funderade redan där och då på att sätta dit ett litet tandsmycke samtidigt, men jag kände att det fick vänta. Har inte helt bestämt mig än om jag ska ha ett tandsmycke eller inte, men jag tycker personligen det är otroligt snyggt! Om jag sätter dit ett tandsmycke är tanken att limma fast en liten diamant, men det känns å andra sidan som det var mer trendigt förr än nu att ha tandsmycke. Jag kan relatera det till när man var 13-14 år och nästintill alla hade det. Kanske kommer det upplevas som en aning “barnsligt” att sätta på ett nu några år senare. Hur som helst tycker jag att det är oerhört fint och inget direkt som hindrar mig för det. Tröttnar jag så är det ju bara att ta bort det hos tandläkaren!

Det jag mest är lite kluven över är om jag vill ta bort tandsmycket och det sitter kvar ett märke från själva tandsmycket på tanden. Många säger ändå att det inte blir något märke kvar av de personer jag pratat med som har haft ett tandsmycke och tagit bort det. Om smycket har satts dit på rätt sätt så ska det också sitta kvar tills att man inte längre vill ha kvar det och då går man till tandläkaren så hjälper de att ta bort smycket. Om det trillar av tidigare så har man inte klistrat dit smycket på rätt sätt.

Sätta lite extra glans på leendet

Funderar man på att sätta dit ett tandsmycke på sina tänder så går det väldigt snabbt att sätta dit, likaså snabbt att ta bort och det är skonsamt för tänderna. Det finns en mängd av färger, form och material att välja mellan när det kommer till tandsmycke. Man får helt enkelt välja själv och prislistan beror ju självklart på vilken typ av smycke man väljer att sätta dit. I början kommer det säkert kännas en aning annorlunda med ett smycke på tanden. Men eftersom smycket är väldigt tunt och litet så tror jag man vänjer sig relativt fort och man behöver inte förändra på sina vanor eller rutiner när det kommer till munrengöringen utan tandsmycket ska sitta kvar oavsett. Det man ska tänka på är att vända sig till legitimerade tandläkare eller tandhygienister som vet hur man utför det på bästa sätt. http://www.tandläkaresödermalm.biz/ har legitimerade tandläkare och tandhygienister som jag gott kan rekommendera. Vi får se om det blir ett tandsmycke för min del denna gång, det lutar sig mot det hållet iallafall.

Smarta tips inför flytten och kom igång snabbare med inredningen

14 jul 2017

För dig som ska flytta snart så har jag lite bra tips och tricks för att flytten ska gå smidigt och för att du snabbare ska kunna känna dig som hemma i din nya lägenhet eller hus.

Packa Smart och Rensa Samtidigt

När du börjar packa ner ditt gamla boende så se till att rensa samtidigt. Finns det vissa saker som du borde ha gjort dig av med för länge sen? Eller saker som du helt enkelt inte har användning för längre? Släng, sälj eller skänk bort det. Det finns massor med hemsidor och facebookgrupper där du kan skänka bort sakerna mot avhämtning eller sälja för en billigare peng. Sen packa smart, håll exempelvis lampor i samma flyttkartong, tavlor i en annan, vaser och prydnadssaker i en tredje och så vidare. Då har du allting samlat när du sedan börjar packa upp allt.

Anlita hjälp med flytten

Det är ofta väldigt mycket grejer som ska flyttas och det sägs att det krävs en flyttlåda per kvadratmeter. Det stämmer mycket väl tror jag! Om du anlitar en flyttfirma så kan de hjälpa dig med nedmontering och ihopsättning av större möbler, packhjälp och de bär även ut allt från det gamla boendet, kör det till det nya och bär upp allt. När flyttpersonalen bär allt åt dig kan du själv i lugn och ro se till att alla möbler placeras på rätt ställe och du kan snabbt påbörja inredningen och uppackningen av flyttkartonger. Visserligen så kostar det lite grann att anlita en flyttfirma, men i gengäld så kan du komma till ro snabbare i ditt nya boende.

När jag flyttade senast..

När jag flyttade in i min nuvarande lägenhet var det ett kaos. Jag hade packat allt huller om buller i kartonger utan att märka upp dem. Vissa kartonger packades aldrig upp heller, utan de stod halvfulla i närmare 6 månader. Sedan bestämde jag mig bara för att slänga dem, utan att gå igenom vad som fanns i. Jag tänkte att om jag inte haft nytta av det som finns här i senaste  6 månaderna, vad ska jag ha för nytta i framtiden? Och jag kan stolt säga att jag inte saknar något från de kartongerna. Jag önskar att jag varit bättre på att rensa i samband som allting packades ner, så jag slapp flytta skitgrejer från en lägenhet till en annan. Det kostar ju både tid och pengar om det ska transporteras för att sedan slängas. Jag och min familj transporterade dessutom allt själva och fick bära och kånka upp allt till min nuvarande lägenhet. Jag önskar i efterhand att jag hade tagit hjälp av en flyttfirma, de finns ju massor med bra flyttfirmor i stockholm!

Hårborttagning med laser

26 jun 2017

I vintras gjorde jag hårborttagning med laser på bikinilinjen. Det känns verkligen så skönt att slippa behöva tänka på det nu under sommartid och jag rekommenderar det starkt.

Hårborttagning med laser är en fantastisk metod om man vill få bort oönskad hårväxt någonstans på kroppen. Men det är av största vikt att hårborttagningen utförs på ett korrekt sätt, annars kan resultatet bli en stor besvikelse. Detta visar ett antal fall som uppmärksammats, där kunder på kliniker betalat rejäla summor pengar för att sedan bli djupt besvikna.

Den tekniska utvecklingen har gått snabbt på senare år och har gjort det lättare och smidigare att ta bort hår med hjälp av laser. Behandlingen har i och med detta blivit allt populärare.

Hur fungerar då en hårborttagning med laser? Hettan är nyckeln, genom att uppnå hög värme så förstör man hårsäckarna som är anledningen till den impopulära hårväxten. Ljuset från lasern passerar genom huden och förvandlas därefter till värme när den träffar hårstrået. Från hårstrået går sedan värmen ned till hårsäcken som “dödas” och slutar producera nytt hår.

Det är lättare att behandlar tjocka mörka hårstrån än tunna ljusa med laser. Blont och rött går i vissa fall att behandla med laser, vilket dock inte är möjligt om den oönskade hårväxten är grå.

Många olika metoder

I dag finns det ett otal olika laserbehandlingsmetoder för generande hårväxt. Alexandritlaser fungerar bäst får hår som växer på ljus hud. Diodlaser är en allround-metod som fungerar bra även på personer med mörk, därför har metoden blivit populär i Indien. Diodlaser har dock svårt att komma åt de riktigt tunna stråna. Nd:YAG-laser är den enda metoden som fungerar på personer med riktigt mörk hud. Här behövs det dock i de flesta fall fler behandlingar om man ska få full effekt.

Resultaten för en hårborttagning med laser är i de flesta fall permanenta. Viss hårväxt kan dock återkomma efter en tid, och så kallad hormonell hårväxt kan också uppstå.

Lättare nå bra resultat med ljus hud

En tumregel när det handlar om laserborttagning av hår är att man får bättre resultat ju ljusare hud man har. Därför är det bra att i så hög grad undvika sol veckorna före behandlingen. Ljusa tunna hårstrån kräver flera behandlingar än mörkare hår. För att resultatet ska bli permanent bör man göra en underhållsbehandling åtminstone en gång om året. Risken för komplikationer efter en behandling är små, om du får problem så bör du söka hjälp så fort som möjligt, Branschen är än så länge ganska oreglerad och kontrollen är svag, så risken att stöta på oseriösa aktörer är inte obetydande. Mitt tips är att du noga kontrollerar referenser innan du bokar upp dig för en behandling.

Det viktigaste är att du anlitar en mottagning som har den rätta kompetensen inom hårborttagning med laser

 

Det är dags för bruna toner!

20 jun 2017

Hej alla glada läsare!

Jag har gått och blivit riktigt sugen på att måla om lite här hemma. I år är bruna toner riktigt inne och jag personligen tycker verkligen om den bruna macchiato nyansen. Jag har redan införskaffat några kuddar i macchiato-färger som jag trivs väldigt bra med! Brun är en väldigt mörk färg och för att inte göra vardagsrummet till en mörk grotta så har jag tänkt mig en fondvägg i brunt och resterande väggar vita. Sedan ska jag beställa hem en stor poster med något brunt motiv att hänga på någon av de vita väggarna. Jag funderade på att måla om själv först, men jag orkar faktiskt inte göra det. Det är ju faktiskt rätt skönt att slippa måla själv. Det blir garanterat bättre om en professionell målare får sköta måleriet och inköp av målarfärgen.

På tal om bruna nyanser så har jag kommit fram till att byta ut mitt köksbord. Matbordet är idag vitt och börjar bli lite slitet (det ska ut till landet!) och istället införskaffa ett mörkt bord i valnöt. Jag tror det kommer bryta av snyggt i mitt annars väldigt ljusa kök.

Är du också sugen på att få in bruna nyanser i hemmet? Här är lite bra tips som inte kräver ommålning!

  • Brunt marmorbord (Såå himla snyggt!)
  • Bruna kuddfodral i tjocka tyger med textur
  • Fårskinn i bruna nyanser
  • Tavla med motiv som innehåller brunt
  • Mörka och mysiga filtar
  • Möbler i valnöt
  • Lurviga och mysiga ljusbruna mattor

Där har du massor med bra tips. Om du är sugen på att måla en vägg i brunt, ta hjälp av en målerifirma. De kan ge dig värdefulla råd om vilken eller vilka väggar som bör målas för att inte göra rummet mörkare. Vi vill ju fortfarande ha ett härligt ljus i våra hem, inte mörka grottor! Om du inte rådfrågar en målerifirma så kan hela rummet se både mindre ut och mer dystert. Det är ju inte planen, hoppas jag! Jag rekommenderar även de flesta att låta måleriföretaget hjälpa dig med inköp av färg och blandning av färgen. Då vet du att det blir bra gjort och skulle det mot förmodan bli dåligt så kan du prata med företaget som är ansvariga. De flesta lämnar en nöjd kund-garanti. Den är absolut värd att använda om så behövs.

Nu är det mellisdags för min del, det blir färska jordgubbar och mango. Mums!

Ha de gott allihopa!

 

 

Snart är det midsommar!

20 jun 2017

Hej alla glada läsare!

Hoppas ni har njutit lika mycket som jag gjorde i helgen. Jag och två väninnor var på smedsuddsbadet på Kungsholmen hela söndagen och njöt i solen. Det blåste rätt bra, så vi märkte aldrig hur varmt det var. Så ja, alla tre brände sig rätt rejält. Jag personligen lyckades bränna övre ryggen, ovansidan av underarmarna och bröstkorgen. Att bo själv är ingen höjdare heller, för jag kan inte smörja in min egen rygg med after sun. Hur mycket jag än försöker så känns det som att jag missar stora fläckar mitt på ryggen. Hur svårt kan det vara? En av mina väninnor lyckades bränna hela framsida lår. Igår kunde hon knappt ta på sig ett par byxor för hon hade så ont. Stackars henne.. Är det bara jag som säger varje år att jag ska bli bättre på att smörja in mig och inte underskatta den svenska solen?

Senast jag kollade så ska det vara 14 grader varmt och gråmulet på midsommar. Tråkigt värre. Tur att våra nya markiser är på plats ute på landet. Handlingen är i full gång och vi är riktigt taggade. Så länge det inte regnar så är vi nöjda! Vi är väl vana dessutom med att väderprognoserna inte brukar stämma, så kanske kan vi få 25 grader och sol ändå? Hoppas på det!

Jag har börjat misstänka att vi behöver lägga om golvet ute på landet. Jag skulle nog behöva fixa mitt golv här hemma också. Jag personligen är ett fan av klackskor och har nog testat nya skor i lägenheten för många gånger. Lite överallt är det jack, hack och slit på mina fina golv. Jag är så nöjd med golven annars, men nu börjar jag störa mig på alla fula märken. Jag har börjat leta efter bra golvläggningsföretag så vi kan kolla på priser och vad som behövs göras. Antingen blir det att lägga om golven, eller bara slipa till dom. Vi får se vad företaget säger och hur mycket det skiljer i pris. Om företaget är bra så kommer jag låta dom fixa till golven på landstället också. Men golven på landstället är inte högst upp på priolistan just nu.  

Nu ska jag ut på jakt efter en klänning till midsommar. Jag har tänkt mig en kort sommarklänning, gärna i några härliga pastellfärger eller klargult. Vi får se vad jag hittar. Nu känns det dock lite tajt att beställa online, så det får bli att gå i butiker på gammalt hederligt vis. Annars är jag absolut mer förtjust i att handla online så jag kan testa hemma i lugn och ro.

Fortsätt njuta av dagen nu, vi hörs snart igen!

Fördelarna med coolsculpting

15 jun 2017

Många vill gärna göra ett skönhetsingrepp, men drar sig kanske för att lägga sig under kniven. Ingrepp där kirurgi är iblandat kan helt enkelt kännas lite mer komplext, osäkert och skrämmande (oavsett vad statistiken säger). Det finns dock många skönhetsingrepp där kirurgi inte är inblandat. Ett av de ingreppen är coolsculpting, som har blivit mycket populärt på senare tid. Fördelarna med tekniken är många.

Ger permanenta resultat

Coolsculpting verkar genom att frysa ner fettceller i utvalda områden. När fettcellerna kristalliseras och dör, bryter kroppen ner dem och avlägsnar dem på naturlig väg. Den här processen gör att resultaten som coolsculpting ger är permanenta – fettcellerna kommer inte direkt att dyka upp i det behandlade området igen. Det här kan jämföras med många andra typer av skönhetsingrepp, där regelbundna återbesök krävs för att bibehålla resultaten som ges av behandlingen.

Säkert

När man först hör talas om tekniken kan det låta lite farligt, att celler i kroppen frys ner genom stark kyla. Idag finns dock inga dokumenterade biverkningar som funnits kvar på lång sikt. Anledningen till att coolsculpting fungerar, och är ofarligt, är bland annat för att fettceller kristalliseras vid en betydligt högre temperatur än andra vävnader i kroppen.

Hudceller, nervtrådar och blodkärl kräver en lägre temperatur för att frysa eftersom de är vattenbaserade. Vid coolsculpting hålls en särskild temperatur som är tillräckligt låg för att fettceller ska frysa, men också tillräckligt hög för att inte andra vävnader ska kristalliseras.

Billigt

Att göra coolsculpting kan visserligen upplevas som dyrt i ett inledande skede. Har man dock i åtanke att resultaten är permanenta blir det inte särskilt mycket pengar i jämförelse med många andra skönhetsingrepp som kräver regelbundna återbesök. Givetvis finns det dock både billigare och dyrare ingrepp än coolsculpting.

Smärtfritt efterförlopp

Då coolsculpting inte är ett kirurgiskt ingrepp, kan patienterna normalt sett återgå till sitt vanliga liv på en gång. De flesta går tillbaka till arbetet samma dag som behandlingen är genomförd. Efterförloppet är något som får många att undvika att göra kirurgiska skönhetsingrepp. Som regel brukar man få ligga kvar över natten för observation när narkos har använts. Efterförloppet blir enklare med icke-kirurgiska metoder som coolsculpting.

Resultaten förbättras under lång tid

Det här kan ses både som en för- och en nackdel. Resultaten från coolsculpting syns inte på en gång. Istället kommer de succesivt, allt eftersom kroppen bryter ner och avlägsnar de fettceller som kliniken har fryst ner. De flesta märker en viss skillnad efter två veckor, medan den största effekten brukar synas efter ungefär två månader. Den som inte vill göra en stor sak av sitt ingrepp kan tycka att det här är skönt, då det inte är övertydligt att ett ingrepp har gjorts. Kroppen avlägsnar kontinuerligt fettceller i upp till ett halvår efter att behandlingen är gjord.

Älskade hantverkare

14 jun 2017

När jag var yngre så dejtade jag en kille som jobbade som elektriker. Det enda som jag inte tyckte om med honom var hans arbetstider. Varje morgon var han tvungen att gå upp vid 05 för att börja jobba kl 06. Han sov riktigt djupt och han behövde ha flera larm på raken för att vakna. Ni kan ju gissa om jag också blev väckt varje morgon av alla hans alarm. Det var inte så himla kul när jag själv hade mitt alarm på 07:30. Jag provade öronproppar men det hjälpte inte. Vi slutade att ses efter ett tag, av olika anledningar. Det var inte bara hans dumma larm varje morgon som gjorde att vi valde att sluta ses.

Idag vart jag inte väckt av någon pojkväns alarm, men grannen har någon hantverkare hemma. Dom började jobba redan vid 06:30. Det har både borrats, hamrats och gud vet vad i deras lägenhet. Varför kan inte hantverkare ha normala arbetstider så grannarna slipper bli väckta så tidigt? Jag menar, mina grannar hade lämnat flera arga lappar i min brevlåda och i trapphuset om jag personligen hade börjat hamra och borra 06:30 på morgonen. Men så fort det är en hantverkare, då ska alla ha överseende med det. Förlåt att jag låter bitter, men det låter fortfarande som en hammare slår i mitt huvud.

Jag älskar hantverkare egentligen. De är så trevliga och duktiga på sådant som jag inte har någon som helst koll på. Jag var stolt när jag första gången fick upp gardinstången själv och speglarna i min första lägenhet. Men vissa saker kommer jag aldrig ens försöka mig på. Varje gång jag har haft en hantverkare på besök har jag bjudit på fika och kaffe. Inte för att jag måste utan för att jag vill. Varför inte liksom? Om jag kan göra någons dag lite bättre så är det en fröjd för mig. Det ger mig dessutom mindre skuldkänslor om de kliver in hos mig när jag inte har hunnit städa undan ordentligt. Jag har även märkt att om jag bjuder på fika så brukar de vara bättre på att städa undan efter sig.

På tal om hantverkare så ska jag faktiskt få tag på en elektriker snart. Jag är sugen på att kolla om det är möjligt att sätta in ett nytt eluttag i taket i hallen och vad det kostar att sätta in spotlights i mitt sovrum. Jag är lite less på att det endast är en lampa, det ger så dåligt ljus när jag gör mig iordning på morgonen. Som tur är finns det gott om elektriker i stockholm! Om det är alldeles för dyrt får jag väl börja dejta en elektriker igen..

Tandblekning och annat kul

11 jun 2017

Godmorgon kära läsare!

Här om dagen var jag inne i stan med en väninna. Hon berättade att hon varit hos en tandläkare och gjort en tandblekning i Solna. Hon bor dessutom i Solna och tandläkaren låg bara en stenkast ifrån henne. Jag personligen har varit lite skeptisk till att avstå morgonkaffet på balkongen, men hennes tänder var så vita och fina! Så jag bokade in en tid hos samma tandläkare som hon gick till.

Så ja, jag har nu också blekt mina tänder! Jag tyckte inte att mina var så gula och fläckiga, men nu efteråt ser jag vilken skillnad det blev! Jag har dock fått avstå kaffe i några dagar nu och druckit färgade drycker med sugrör. Tandblekning var inte så dyrt heller som jag trodde. Dessutom så är det ju trevligt att ha fina och vita tänder tills vår midsommarfest ute på landstället.

På tal om midsommar så är det ju inte långt kvar nu!! Som tur är börjar stugan komma i ordning. Markiserna är beställda och kommer monteras vilken dag som helst och rörmokarna har varit på plats och fixar de förbaskade rören. Så nu håller vi alla tummar och tår för att inga mer projekt ska behöva startas. Nu vill vi kunna lägga fokus på möbler och våran trädgård.

Till midsommar så har vi faktiskt införskaffat en stor paviljong (sommaren är kort, det mesta regnar bort..) för säkerhets skull. Vi tänker inte chansa med sveriges tråkiga sommarväder. Frågan är bara vad man ska ha på sig? Klänning och gummistövlar känns ju som ett vinnande koncept, haha. På tal om klänning och gummistövlar så var jag och några tjejkompisar på Summerburst på Gärdet igår. Vi fick se Justin Bieber och massa andra grymma artister. Tyvärr var det ju regn då med. Vi var ju förberedda så vi kom i våra halvsomriga klänningar och lite trendiga gummistövlar. Jag tror vi var de enda på hela Gärdet som hade torra fötter när vi drog därifrån.

Vad mer händer just nu? Jag har skänkt en massa kläder till stadsmissionen. Jag hoppas att det är fler än jag som gör det. Det är ett jättebra sätt att rensa garderoben och samtidigt göra något bra för andra. Jag gav bort massor med sommar- och höstkläder som jag hoppas kan göra någon annans vardag lite enklare.Det var även ett och annat par skor som jag köpt men som inte kommer till användning. Min utrensningsregel var “Har jag inte använt detta på minst 1 år så ryker det”. Även om det sved vissa stunder. Men nu finns det plats i garderoben för alla sommarrea-fynd!

Nu ska jag dricka en riktigt ljus iskaffe med massor av mjölk med sugrör, så tänderna inte får allt för mycket mörka pigment på sig. Vi hörs, puss på er!

Gör städningen roligare

8 jun 2017

Att städa är något som bör göras regelbundet för att hemmet ska kännas rent, fräscht och framförallt för att man ska få en känsla av ro. Dock känner jag ibland bara att det är så tidskrävande och framförallt tråkigt. Tack och lov finns det bra företag man kan anlita som kan göra det jobbet och då istället få mer tid till annat produktivt i min vardag. Jag lägger hellre tiden på annat än städning, men häromkvällen bestämde jag mig faktiskt för att ta min städning till en ny nivå. Precis som mig så tror jag många ser städningen som “måste-göra” och krävande, men det kan också vara riktigt kul insåg jag igår när jag städade. Jag körde en rejäl storstädning och det tog minsann ganska lång tid, men vad en god stämning kan göra mycket!

Fixa din favorita partystämning

Att storstäda, damma, dammsuga, moppa, byta lakan och laga mat blir oerhört mycket roligare när man varvar bra musik med en härlig podcast emellanåt med bra högtalare förstås! Det blir helt enkelt en helt annan stämning då man känner sig mer peppad, glad och lustfylld. Att lyssna på en bra podcast är något jag rekommenderar starkt då det känns som att man gör någon nytta hemma samtidigt som man kan lyssna på något lärorikt eller kanske bara avslappnande medan man städar. Därför har jag nu bestämt mig för att välja en viss dag i veckan där jag gör alla mina hushållssysslor istället för att sprida ut dem över hela veckan alternativt att ibland försöka se till att få lite gjort varje dag innan man åker iväg till jobbet. Då slipper man ha det hängandes över sig resten av dagen och kan njuta av att göra något annat när man kommer hem. Söndagar känns även som en bra dag att laga storkok så att man kan frysa in lådor till resten av veckan och slippa laga mat allt för ofta och stöka ned köket.

Knep som underlättar städningen

  • Arbeta uppifrån och ned, det vill säga ha som regel att ta golven sist. På så sätt sätt får man inte ned damm och smuts på golvet som redan rengjorts.
  • Som städhjälpmedel använd gärna gamla lakan eller mikrofiberdukar istället för att köpa helt nya.
  • Har man svårt att organisera saker i lådor och tycker att de mest står i vägen är krokar ett bra alternativ, till exempel fram- eller baksidan av sin dörr. Det kan även vara en fin inredningsdetalj för att hänga upp en väska eller ett färggrant klädesplagg.
  • Undvik att gå in med uteskorna då det samlar runt damm.
  • Redan när maten står och puttrar, diska på en gång för att ha mindre att göra sen efter maten.
  • Om man har svårt att planera ett städschema se till att inte fastna på detaljer utan försök då hellre att se helheten, det räcker gott och väl med 15 minuter om dagen för att plocka diska, torka bänkar och bord. Det gör att storstädningen går mycket lättare den dagen man väl gör det.

Rörmokare till landet

31 maj 2017

Hej alla glada läsare!

Jag får ursäkta att det kommer ett till inlägg om mitt och syrrans landställe nu, men herregud vad jag blir irriterad. Under helgen så märkte vi att det rann undan dåligt i handfaten och att toaletten tjorvade. Både jag och syrran bor i lägenheter och vi är vana vid att man ringer fastighetsskötaren vid problem och nu när vi står som ägare på huset så är det vi som måste sköta allting. Vilken eloge till de som har både villa och sommarstuga, de har två hus att ta hand om och orkar med det.

Vi visste ju från början att det skulle bli en del jobb med huset. Men allting kommer på en gång känns det som just nu. Alltid något projekt som måste påbörjas, det är knappt så vi hinner avsluta ett förens nästa börjar.

Jag har fått ringa runt till flera rörmokare för att försöka få någon att komma ut till ön där vår stuga är. Först och främst är det svårt att få någon att vilja åka ut till skärgården och ännu svårare är det att hitta någon som kan komma en dag när vi är där. Det känns inte helt rätt att släppa in en främling i stugan när inte någon av oss kan närvara. Efter många samtal om datum, tider, åtgärdsplan och frågor om pris har vi äntligen hittat ett företag (www.stockholmsrörmokare.se) som vi känner oss nöjda med. De sysslar även med massa andra tjänster som vi kan behöva i framtiden, så om de gör ett bra jobb så kommer vi definitivt anlita samma företag igen.

Vad känner ni angående att använda samma företag flera gånger? Jag personligen brukar vara duktig på att jämföra priser för olika tjänster, men om man är riktigt nöjd med ett företag, varför byta till ett lite billigare bara för att spara lite pengar? Det kanske är olika om man pratar om småpengar som hos en frisör eller att testa ett nytt schampoomärke, men när det kommer till stora arbeten inom exempelvis VVS. Inom VVS så känns det tryggt att anlita samma företag fler gånger, även om företaget är lite dyrare på vissa arbetsområden än andra VVS-företag. De vet då redan hur vårt hus “mår” och vad som kan tänkas behövas inför nästa arbete. Men självklart går jag bara till samma om jag är riktigt nöjd!

Nu ska jag fortsätta morgonen med en god kopp kaffe och smita ut på balkongen om vädret tillåter.

Ny inredning i vardagsrummet

25 maj 2017

Jag har länge funderat på att göra om mitt vardagsrum med en helt ny inredning och andra färger. Rättare sagt få in mer färg för just nu är allt vitt och då menar jag i princip allt, såsom möbler, textilier och andra inredningsdetaljer. Min tanke är att göra om allting från grunden, måla om alla väggar i en varmare färgton och gå mot det mer beigea och bruna hållet. Jag har även länge haft funderingar kring om jag ska lägga nytt parkettgolv eller bara slipa mitt nuvarande parkettgolv så att det ser ut som nytt, lite fräschare och snyggare! Det är å andra sidan ganska mycket jobb att lägga ett helt nytt parkettgolv från grunden så det lutar sig mer mot att jag slipar parkettgolvet som jag har nu och livar upp mitt nuvarande golv. Jag kommer inte fixa golvet själv utan ser självklart till att de som är mest kunniga inom området gör det åt mig. Jag kommer därför anlita en firma som är ledande i Sverige när det kommer till golvslipning, mer om dem kan ni läsa här: http://www.golvslipningstockholm.biz/.

Vårens trendigaste färg 2017

När det kommer till inredning och inredningstrender så vill jag slå ett slag för en färg som kanske inte har fått så mycket utrymme när det kommer till inredning, men som idag är årets stora färgtrend för inredning. Färgen jag talar om är brun och att inreda i denna färg behöver inte vara så svårt som det kanske låter. Om man tänker efter så finns det redan många bruna inslag i de flesta hem, i form av till exempel golv, skåp, soffor m.m. I mitt fall blir det kanske en utmaning med tanke på att allt är vitt just nu, men mitt parkettgolv är iallafall i ekträ som går mot de bruna tonerna, vilket jag tror kommer passa in riktigt snyggt! Jag tänker byta ut det mesta jag har nu och gå in helhjärtat för att satsa på bruna/beiga inredningsdetaljer. Brunt fungerar trots allt med en mängd olika färger, allt från beige i olika nyanser till svart. Jag tänker att man även kan bryta av med en fåtölj i färg, till exempel ljusrosa eller ett bord i guld när jag använder brun som basfärg i vardagsrummet. Brunt känns ändå som en färg man kan vara ganska kreativ med och öppnar därför upp många möjligheter. Det är till exempel väldigt många färger som går ihop bra med brunt och jag tänker försöka matcha många olika jordnära färger så som koppar, grått och ha med någon form av kontrastfärg som ljusrosa eller kanske orange för att få ett mer spännande, kreativt och unikt vardagsrum.

Fixa till landstället

19 maj 2017

Hallå kära läsare!

Jag och min syster fick ärva en sommarstuga utanför norrtälje förra året. Det var vår mormors lilla mysiga stuga ute på en mindre ö. Våra föräldrar har redan en egen sommarstuga så de var inte intresserade av att ha en till och tyckte det kunde vara kul för oss att ta hand om den, istället för att sälja huset. Vi har fixat som tokar där ute. Min syster är väldigt insatt i trädgård och sånt, medan jag själv föredrar att fixa insidan. Så vi delade upp det och gjorde en budget tillsammans. Vi ska köpa in plantor, mindre fruktträd, blommor och renovera altanen. Vi ska även byta ut vissa av möblerna inomhus och allmänt fräscha upp stugan. Vi älskade vår mormor men vissa av hennes gamla möbler har vi starkt ifrågasatt i efterhand.

Just nu är tanken att köpa en markis för att kunna täcka verandan. Jag bor ju i Täby och har googlat runt efter företag som säljer markiser i närheten av mig. Jag hittade ett superbra företag i danderyd som säljer skräddarsydda markiser. Vi har börjat bolla idéer med dom om färg och form. Förhoppningsvis tar det inte så lång tid att fixa markisen för vi vill gärna ha den innan midsommar. Vi tänkte nämligen ha en stor midsommarfest med våra vänner ute i stugan men vädret i Sverige går ju inte att lita på. Så vi vill gärna ha markisen på plats då så vi kan ta ut den om det skulle regna. Markisen är ju självklart inte bara för midsommarfesten, de kan faktiskt vara skönt att kunna äta lunch i skuggan när det är väldigt varmt.

Jag personligen funderar lite på vad jag vill ha för möbler i huset också. Syrran har inte så mycket talan om insidan eftersom hon får fria tyglar för utsidan, så länge vi håller oss till budgeten. Jag funderar på lite härligt shabby chic-stil på inredningen. Jag tror det passar bra in för en sommarstuga i skärgården. Vi kommer behålla några av mormors gamla möbler, men de kommer troligtvis bli ommålade. Vi funderar fortfarande på om vi ska måla själva, eller anlita en professionell målare. Troligtvis blir resultatet bättre om vi anlitar någon som verkligen kan måla.

Förhoppningsvis åker vi ut till stugan under kristihimmelfärdshelgen. Man får ju passa på när det blir långhelg! Vi ska ta med en grill ut och hoppas självklart på bra väder. Vi får väl ha en back-up plan om vädret inte tillåter grillning.

Nu ska jag planera vidare. Vi hörs!

Botoxbehandling för migrän

18 maj 2017

Visst kan man bevara sitt ungdomliga utseende med hjälp av botox, men har ni hört talas om botox behandling för migrän? Jag tror inte att jag har nämnt det här på bloggen tidigare, men jag har velat göra det då jag har märkt av en väldigt stor skillnad som jag vill dela med mig till er. Så jag tänkte nu när jag under mitt förra skrivna inlägg om fillers behandlingar lika gärna kan passa på att berätta om botox, lite under samma spår fast ur en annan synvinkel. De som har haft migrän känner till besvären, man får svår och intensiv huvudvärk som dunkar eller pulserar. Koncentrationssvårigheter, trötthet, illamående, ja listan kan göras lång. Är botox verkligen ett bra alternativ för detta?

Inte bara för att minska rynkor

När man tänker på botox har det i dagligt tal blivit ett begrepp som ofta förknippats med en behandling för att minska just sina rynkor, reducera mimiken som på ett skonsamt sätt ska bidra till en föryngring av ansiktsdragen. Visst är det så, men även om det stämmer väl så är det inte hela sanningen. I mitt fall har det varit ur ett medicinskt syfte. Botox är nämligen en mycket effektiv behandling mot migrän och spänningshuvudvärk som kan ges en gång var tredje månad. Botox ska hjälpa mot kronisk migrän, men det är inte helt klarlagt hur det fungerar. Det man tror är att smärtsignalerna blockeras och på så sätt gör att migrän inte kan utvecklas. Jag har gjort botox injektioner fyra gånger nu, då jag nämligen sen lång tid tillbaka haft konstant huvudvärk och spänningar i främre delen av huvudet. Jag blev rekommenderad att testa botox behandling och tro det eller ej, jag känner att det verkligen har hjälpt mig och jag har inte alls den spänningshuvudvärk som tidigare. Smärtlindringen kommer dock inte direkt, utan förbättringen kände jag omkring 10 dagar efter min behandling och jag känner att effekten ökat något efter varje behandling, vilket är väldigt positivt då jag under vissa perioder inte alls mått bra. Det är skönt att det finns lösningar för att både minimera sina rynkor och minska huvudvärks besvären tycker jag! Detta är något jag mer och mer fått upp ögonen för och rekommenderar för er som har migrän och spänningshuvudvärk ofta.

Välj specialister som är kvalificerade inom området

Om det så är utav estetiska skäl eller i syfte att minska kroniska huvudvärksbesvär så bör man tänka till vilken klinik man väljer. Mitt tips är att inte välja klinik efter pris när man vill göra sin botox behandling, utan utgå istället utifrån rekommendationer. Vem man än väljer är det extremt viktigt att man går till en klinik som visar fullgod kompetens, är förtroendeingivande och certifierade. Inom det här området är det oerhört viktigt att välja kvalificerade, pålitiga och erfarna personer som är legitimerade läkare eller sköterskor som kan sitt jobb så att inget går fel till.

Tankar kring fillerbehandlingar

16 maj 2017

Hej alla glada läsare!

Jag har funderat på det här med fillerbehandlingar ett tag. Jag personligen är sugen på att göra mina läppar lite större. Jag vill inte ha ankläppar, men lite större läppar och bättre konturer känns lite lockande. Eftersom man sprutar in ett geléliknande preparat så är resultatet inte permanent. Hade det handlat om ett permanent resultat hade jag nog avvaktat lite.

Juvederm och Restylane

Det finns två vanliga preparat för fillerbehandlingar och det är Juvederm och Restylane. Båda är uppbyggda på samma substans som heter Hyaluronsyra. Juvederm är mer en slätliknande gelé som gör att det är lättare att forma preparatet när det är i huden. När man kan forma preparatet så blir det inga klumpar i mjukare delar, som läpparna. Juvederm passar även bra i mungiporna, kindlinjer och mellan ögonbrynen. Restylane är bättre när man ska skulptera käklinjen, kindbenen och näsben.

En behandling med juvederm håller i ca 6-12 månader, men många kliniker rekommenderar att man gör en påfyllning redan efter 4 månader för att resultatet ska bli ännu bättre och vara längre. Behandling med restylane håller mellan 3-9 månader.

Hyaluronsyran finns naturligt i kroppen och därför bryts preparaten ner av kroppen med tiden.

Vad kostar en fillerbehandling?

Priserna varierar beroende på hur mycket av produkten som behövs. Men går man till en riktigt bra klinik så kostar en fillerbehandling för läpparna från ca 2500 kr upp till 4000 kr. Jag personligen tror att det är dina egna förutsättningar som avgör hur mycket av produkten som behövs. Har du redan lite större läppar så behövs inte lika mycket av produkten som om du har platta läppar men vill ha större. Jag personligen vet inte hur mycket av själva preparatet som behövs, så jag kommer börja med en konsultation om jag väljer att göra en fillerbehandling.

Kommer jag göra en fillerbehandling?

Tankarna går fram och tillbaka, men troligtvis så kommer jag att göra en mindre läppförstoring. Jag är lite nervös, men det verkar finnas många bra kliniker som utför behandlingen. Jag är extra nervös eftersom läpparna innehåller så många nervtrådar, men efter att ha läst på så verkar man få bra med bedövningssalva. Samtidigt så finns ju uttrycket “vill man vara fin, får man lida pin”. Så länge kan det ju inte göra ont heller. Om så många klarar av att göra både piercingar, tatueringar och även behandlingar med sprutor, varför skulle inte jag klara av det?

 

Vill du läsa mer om fillersbehandlingar? Klicka nedan.
Fillers Stockholm

Dags för detox

27 apr 2017

Påsken var helt underbar det här året. Åkte hem till familjen och åt alldeles för mycket ägg, satt och tittade på gamla Jönssonligan-filmer tillsammans och bara slappade. Påskgodiset var jag relativt förskonad från då min mamma har blivit lite av ett hälsofreak på sistone, men det gör verkligen ingenting. Hon hade gjort tokgoda raw-bollar och format dem som ägg. Mycket mycket godare än de översockrade chokladäggen som man hittar i butikerna + inte en massa onödig folie som förpackar vartenda ett.

 

Sen attackerade vintern igen med full kraft…. Är det någon mer än jag som är trött på dessa återkommande snöbyar nu? Vädret gör verkligen att jag känner mig helt orkeslös och har inte lust att göra något alls när jag kommer hem efter jobbet. Där måste det definitivt bli en förändring! Några på jobbet har börjat träna på ett gym i närheten, men jag är inte riktigt ett fan av den miljön. Föredrar att träna ute eller hemma så jag kör på med Youtube-videor och ett par yogaprogram som jag har köpt. Men det blir sällan särskilt regelbundet när jag kommer hem trött från jobbet. Kanske borde börja gå ut på powerwalks på lunchen istället? Eller skriva in mig på en yogastudio? Det är ju en lite lugnare miljö än på gymmet med dunkande skräpmusik.

 

En annan sak jag har funderat på är att testa en juice-detox, eller kanske köra en förenklad form då jag inte har någon råsaftcentrifug. Kanske går att hitta nån på Tradera för en billig peng. Det var ju “årets julklapp” här om året, men jag misstänker att rätt många mest har ställt sin längst in i något mörkt hörnskåp i köket. ;)

 

En kollega i butiken testade att köra en detox efter julen (det blir ju lätt rätt mycket mat då…) och man kunde verkligen se vilken energikick hon fick + hon gick ner 3 kilo direkt. Troligtvis mycket vätska som kroppen gjorde sig av med, men ändå ett bra resultat för att få en nystart.

 

Så jag ska nog kolla med henne om hon har några bra tips på hur jag kan sätta samman en detox-meny. Älskar ju frukt, grönkål, spenat, avokado osv så det bör inte vara något problem att överleva några dagar på den typen av diet.

 

I övrigt har jag börjat fundera lite över hur jag kan piffa till inredningen hemma i lägenheten till sommaren. Gröna växter har jag ju fyllt på rätt rejält med, så det gäller att jag håller dem vid liv. Funderar på att lägga till lite mer örter i köket. Det ser ju både fräscht ut och ger något extra till matlagningen.

 

Sen håller jag på att leta efter några fina sommargardiner. Vill ha något som är lätt och luftigt och släpper igenom en del ljus, men utan att bli tråkigt. Kanske får ta och kolla med chefen om vi har något sånt på ingång i butiken. Annars blir det en tur till en tygaffär och sen muta mormor med fika så att hon syr åt mig… eller så kanske hon kan visa hur man gör. Jag var inte direkt någon stjärna i slöjd kan man säga haha. :D

← Äldre inlägg